В Таганском парке этим летом проходят бесплатные занятия китайской гимнастикой цигун. Ближайшие встречи состоятся в среду 27 июля, а также воскресенье 31 июля.
Цигун – это комплекс гимнастических упражнений, направленный на улучшение общего физического состояния человека. Комплекс включает и несложные физические упражнения, а также упражнения, направленные на правильное дыхание. На прошлых встречах в Таганском парке собиралось более 50 поклонников здорового образа жизни и утренней гимнастики, средний возраст которых 60-75 лет.
Занятия китайской гимнастикой цигун проводят опытные и профессиональные инструкторы фонда «Долголетие». Как утверждает фонд, состояние организма улучшится уже после первых посещений.
Занятия проходят в Таганском парке у фонтана. Напомним, начало занятий в 10.00.
Новости Таганского района — на сайте газеты «Вести Таганки»
Новости Центрального округа — на сайте газеты «Москва.Центр»
