Онлайн-тренировку провели 8 июня представители Территориального центра социального обслуживания «Таганский».
Мероприятие прошло в формате видеоконференции. По информации со страницы учреждения в социальных сетях, зарядка состоялась с элементами Цигун — лечебной физкультуры, в основе которой лежат дыхательные практики и медитация. В процессе выполнения упражнений нужно сосредоточить мысли на теле, не отвлекаясь на внешние раздражители.
Урок провела участница выступлений Тайцзицюань стиля Ян, в том числе выступлений с боевыми мечами, Галина Краснова.
Во время занятия зрители изучили новые упражнения для укрепления здоровья и тонуса тела.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Столичные врачи вылечили от COVID-19 еще 2018 пациентов за сутки (далее...)
