Мероприятие группы психологической поддержки «Как справиться с тревогой и стрессом» состоится 11 июля в Центре занятости «Моя карьера».
В рамках встречи тренеры расскажут участникам о техниках самопомощи в критических ситуациях. Гости мероприятия также узнают о методах понижения чувства тревожности и возвращении уверенности в себе.
Рабочий быстрый темп иногда приводит сотрудников к повышению физической, психологической и эмоциональной нагрузки, что может усугубляться ввиду бытовых конфликтов, межличностных отношений и информационных перегрузок. Также стрессом является поиск работы, сообщили на сайте центра «Моя карьера».
Начало мероприятия запланировано на 10:00. Для посещения необходимо уточнить информацию на сайте. Тематическая встреча пройдет по адресу: улица Сергия Радонежского, дом №1, строение 1.
