Тренинг по борьбе со стрессом пройдет в центре «Моя карьера» 3 декабря. На занятии гости смогут познакомиться с понятием стресса и узнают, почему он не всегда является негативным явлением. Специалисты ответят на вопросы о связи стресса и тревоги, а также расскажут, как снизить уровень тревожности и вернуть уверенность в себе. Гости освоят эффективные методы самопомощи Читать дальше...
тревога
Центр занятости «Моя карьера» проведет тренинг по психологии
13.06.2024В пятницу, 14 июня, центр занятости «Моя карьера» проведет психологический тренинг «Как справиться с тревогой и стрессом». Встреча группы поддержки будет полезна тем, кто в быстром ритме жизни в современном мире чувствует, что не справляется с навалившимися задачами и ответственностью. В нынешнее время психическая, физическая и эмоциональная нагрузка на психику возросла в несколько раз. Многие Читать дальше...
Центр «Моя карьера» поможет справиться с тревогой и стрессом
28.02.2022Групповую консультацию «Как справиться с тревогой и стрессом?» проведут 3 марта в Центре занятости населения «Моя карьера». Как сообщили на сайте учреждения, современный ритм жизни предусматривает постоянное повышение физической, психической и эмоциональной нагрузки на человека. На него влияют бытовые проблемы, отношения, информационные потоки и профессиональная деятельность. Одним из таких раздражителей является и поиск работы. На занятии эксперты Читать дальше...
Вебинар о методах борьбы с тревогой и стрессом организует Центр «Моя карьера»
24.06.2021Онлайн-урок «Как справиться с тревогой и стрессом» проведут 25 июня специалисты Центра занятости населения «Моя карьера». Мероприятие состоится в формате видеоконференции. На занятии участники узнают множество нового о стрессе и тревоге, а также о причинах их появления, сообщили на сайте Центра. Отметим, что эксперты расскажут о техниках самопомощи в негативных ситуациях. Термин «стресс» (в переводе Читать дальше...