Занятие по йоге организует 25 июня Дом культуры «Стимул» в онлайн-формате.
— Участникам покажут комплекс, состоящий из простых и безопасных упражнений. Урок будет направлен на гармонизацию своих действий в стрессовых ситуациях. Зрители получат советы, как улучшить состояние тела и ума при помощи йогической практики, — проинформировала Екатерина Максимова, редактор Дома культуры «Стимул».
Еще на мероприятии проработают причины тревожных состояний и выполнят комплекс упражнений, который поддержит ключевые системы организма
Добавим, что онлайн-занятие проведет Мария Андреева, преподаватель йоги и дипломированный педагог.
Занятие будет транслироваться на сайте Дома культуры и на странице в социальных сетях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Выставку завершили в Пушкинской библиотеке (далее...)
