Мастер-классы по медитациям «Жизнь в радость. Неисчерпаемый ресурс» будут проходить с 18 по 20 июня во Дворце культуры «Стимул». Участники программы узнают о трех чакрах в йоге, с которыми проводятся упражнения. Все они располагаются вдоль позвоночника, сообщили на сайте Объединения культурных центров Центрального административного округа. В первый день посетители попробуют зарядку с чакрой Муладхара, которую Читать дальше…
