Мастер-класс по скандинавской ходьбе состоится 18 и 20 ноября в Парке культуры и отдыха «Таганский». Скандинавская ходьба является частью спортивного туризма, а также помогает уменьшению холестерина в крови, способствует улучшению кровообращения и мышц живота и спины. Данная техника ходьбы помогает в борьбе со стрессом и в восстановлении после болезней. Упражнение подходит для всех групп граждан: Читать дальше...
