В Парке культуры и отдыха «Таганский» состоится 2 марта мастер-класс оздоровительного движения на основе восточных практик. Посетители выполнят разминку в начале тренировки. Сделают суставную гимнастику и растяжку. Тренер ознакомит участников с практикой Цигун. Она улучшит состояние мышц и сухожилий, настроит дыхание. Гости также ознакомятся с практикой Тайцзи. Она способствует развитию двигательного интеллекта и координации. Занятие Читать дальше...
здоровье
Занятие по растяжке пройдет в Таганском парке
09.02.2024В Парке культуры и отдыха «Таганский» пройдет 10 февраля занятие по растяжке. Стретчинг — это комплекс упражнений, который улучшит гибкость тела и подвижность в суставах. Растяжка будет полезна всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Гости изучат технику правильного дыхания во время занятий спортом. Стретчинг поможет укрепить мышцы и придать им эластичность. Для занятий Читать дальше...
Мастер-класс по йоге состоится в «Стимуле»
22.11.2023Мастер-класс «Здоровая нервная система. Работа с пищевыми зависимостями с помощью практики йоги» пройдет 24 ноября в Доме культуры «Стимул». Целью занятия станет приведение физического состояния тела в тонус, восстановление симпатической нервной системы, повышение сопротивляемости к физическим и эмоциональным нагрузкам. Участники выполнят разминку и комплекс упражнений кундалини-йоги «Трансформация метаболизма» по работе с пищевыми зависимостями, которые провоцирует Читать дальше...
ДК «Стимул» организует мастер-класс
18.10.2023Мастер-класс «Здоровая нервная система. Работа с пищевыми зависимостями с помощью практики йоги» пройдет 20 октября в Доме культуры «Стимул». Цель занятия — приведение физического состояния тела в тонус, восстановление симпатической нервной системы, повышение сопротивляемости к физическим и эмоциональным нагрузкам. Участники выполнят разминку и комплекс упражнений кундалини-йоги «Трансформация метаболизма» по работе с пищевыми зависимостями, которые провоцирует Читать дальше...
Мастер-класс по йоге стартует в «Стимуле»
18.09.2023Мастер-класс «Здоровая нервная система. Работа с тревожностью и страхами с помощью практик йоги» пройдет 22 сентября в Доме культуры «Стимул». Целью занятия запланировали приведение физического состояния тела в тонус, балансировка и восстановление симпатической нервной системы, повышение сопротивляемость к физическим и эмоциональным нагрузкам. Практику проведет дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, международный тренер по фейсфитнесу и Читать дальше...
Специалисты рассказали о ходе капитального ремонта поликлиники №46
20.07.2023Специалисты Государственного бюджетного учреждения здравоохранения города Москвы «Городская поликлиника № 46» рассказали 20 июля о ходе капитального ремонта по новому московскому стандарту в филиале № 3. После завершения работ на верхних этажах расположатся новые кабинеты физиотерапии и медицинской профилактики. Четвертый этаж займет дневной стационар. Также для легкого ориентирования на стенах поликлиники уже разместили удобную навигацию. Читать дальше...
Собянин: За 12 лет в Москве построили 39 новых медицинских объектов для детей
11.07.2023Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о развитии сферы столичного детского здравоохранения. За последние 12 лет в столице появились 39 новых медицинский объектов. Среди них: перинатальные центры, больницы, детские поликлиники для юных жителей столицы. — В 2010 году в Москве проживали порядка 1,8 миллиона детей и подростков в возрасте до 18 лет. Сегодня детское население Москвы Читать дальше...
Павильон «Здоровая Москва» готовят к открытию в Таганском парке
03.05.2023Монтаж павильона программы «Здоровая Москва», который откроется для посетителей в середине мая, стартовал в парке культуры и отдыха «Таганский». Об этом проинформировали 2 мая. Павильон будет работать ежедневно с 08:00 до 20:00. В течение нескольких месяцев жители столицы смогут бесплатно и без предварительной записи проверить там свое здоровье. На сайте мэра Москвы отметили, что горожанам будет Читать дальше...