Мастер-класс по йоге стартует в «Стимуле»

Мастер-класс «Здоровая нервная система. Работа с тревожностью и страхами с помощью практик йоги» пройдет 22 сентября в Доме культуры «Стимул». Целью занятия запланировали приведение физического состояния тела в тонус, балансировка и восстановление симпатической нервной системы, повышение  сопротивляемость к физическим и эмоциональным нагрузкам. Практику проведет дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, международный тренер по фейсфитнесу и Читать дальше...