В Центре «Моя карьера» состоится мастер-класс «Территория женщин» 7 марта, где все желающие смогут разработать стратегию своего личного бренда. Фестиваль стартует с интерактивной игры «Личный бренд», направленной на раскрытие сильных сторон личности, развитие навыков самопрезентации и формирование эффективной стратегии личного продвижения. В рамках программы также пройдет мастер-класс, посвященный вопросам красоты и здоровья волос, где участники Читать дальше…
здоровье
Скандинавской ходьбе обучат в Таганском парке
18.11.2024Мастер-класс по скандинавской ходьбе состоится 18 и 20 ноября в Парке культуры и отдыха «Таганский». Скандинавская ходьба является частью спортивного туризма, а также помогает уменьшению холестерина в крови, способствует улучшению кровообращения и мышц живота и спины. Данная техника ходьбы помогает в борьбе со стрессом и в восстановлении после болезней. Упражнение подходит для всех групп граждан: Читать дальше…
Анастасия Ракова рассказала о спасении пациентки с редчайшим раком почки в Боткинской больнице
16.08.2024В Московском многопрофильном научно-клиническом центре имени Сергея Боткина спасли жизнь пациентке с редкой формой онкологии почки, сообщила заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. — На протяжении 5 часов хирурги проводили операцию по удалению почки и опухолевого тромба у 53-летней пациентки, — рассказала вице-мэр Москвы. Размер новообразования был настолько велик, Читать дальше…
Вице-мэр Ракова: Сервис СМС-оповещений из реанимации теперь доступен в 19 московских больницах
17.07.2024Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова рассказала о введении сервиса СМС-оповещений из реанимации в еще 18 стационарах столицы. Ранее такой сервис работал в Московском многопрофильном клиническом центре «Коммунарка». Благодаря СМС-оповещениям родственники и близкие люди смогут узнать, каково состояние пациентов, пребывающих в реанимационном отделении. В частности, их пульс, температура, давление. Читать дальше…
Balance Fest пройдет в Детском парке имени Прямикова
11.07.2024В субботу, 13 июля, в Детском парке имени Николая Прямикова пройдет Balance Fest. В программе будут мастер-классы, практики, лекции и многое другое. На фестивале организуют восемь зон, разбитых по тематикам. Первая — «Здоровье», там можно будет провести диагностику зрения, послушать и лекцию нутрициолога. Вторая — «Любовь и отношения», для гостей организуют мастер-класс «5 языков любви». Читать дальше…
Мастер-класс по по восточным практикам движения проведут в Таганском парке
29.02.2024В Парке культуры и отдыха «Таганский» состоится 2 марта мастер-класс оздоровительного движения на основе восточных практик. Посетители выполнят разминку в начале тренировки. Сделают суставную гимнастику и растяжку. Тренер ознакомит участников с практикой Цигун. Она улучшит состояние мышц и сухожилий, настроит дыхание. Гости также ознакомятся с практикой Тайцзи. Она способствует развитию двигательного интеллекта и координации. Занятие Читать дальше…
Занятие по растяжке пройдет в Таганском парке
09.02.2024В Парке культуры и отдыха «Таганский» пройдет 10 февраля занятие по растяжке. Стретчинг — это комплекс упражнений, который улучшит гибкость тела и подвижность в суставах. Растяжка будет полезна всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Гости изучат технику правильного дыхания во время занятий спортом. Стретчинг поможет укрепить мышцы и придать им эластичность. Для занятий Читать дальше…
Мастер-класс по йоге состоится в «Стимуле»
22.11.2023Мастер-класс «Здоровая нервная система. Работа с пищевыми зависимостями с помощью практики йоги» пройдет 24 ноября в Доме культуры «Стимул». Целью занятия станет приведение физического состояния тела в тонус, восстановление симпатической нервной системы, повышение сопротивляемости к физическим и эмоциональным нагрузкам. Участники выполнят разминку и комплекс упражнений кундалини-йоги «Трансформация метаболизма» по работе с пищевыми зависимостями, которые провоцирует Читать дальше…