Одной из площадок тренировок по бегу станет олимпийский комплекс «Лужники». Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы С 20 сентября снова начнет работать проект «Спортивные выходные», а с 1 октября — «Мой спортивный район». В рамках этих программ жители столицы смогут принять участие в занятиях йогой, бегом и фитнесом, а также в других уникальных программах. «Спортивные Читать дальше…
йога
Открытая тренировка состоится в парке «Таганский»
05.09.2025Открытая тренировка по боксу и другим дисциплинам состоится 6 сентября в Парке культуры и отдыха «Таганский». Кроме бокса пройдут занятия по стретчингу и йоге. Программа рассчитана на 90 минут и включает три блока тренировок под руководством квалифицированных инструкторов. В начале будет 10-минутная разминка, которая включит в себя легкую кардионагрузку, суставную гимнастику и подготовку к основной Читать дальше…
«Жизнь в радость»: оздоровительные мастер-классы проведут в ДК «Стимул»
06.08.2025Во Дворце культуры «Стимул» с 20 по 22 августа состоится серия мастер-классов «Жизнь в радость. Неисчерпаемый ресурс». Активную программу проведет руководитель студии «Кундалини-йога» Мария Андреева в рамках городского проекта «КультЛето», уточнили на сайте Объединения культурных центров Центрального административного округа. Участники мероприятия узнают факты о связи энергии семи чакр и физической формы. Так, для посетителей состоятся Читать дальше…
Тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район» посетили 60 тысяч человек
21.07.2025Тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район» посетили 60 тысяч человек. Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы С 1 июня в рамках программы «Лето в Москве» 60 тысяч людей приняли участие в тренировках проекта «Мой спортивный район». Для горожан провели 5,4 тысячи занятий в парковых зонах, бассейнах «Московских сезонов», дворах жилых комплексов и на Читать дальше…
Мастер-классы по медитациям состоятся в ДК «Стимул»
09.06.2025Мастер-классы по медитациям «Жизнь в радость. Неисчерпаемый ресурс» будут проходить с 18 по 20 июня во Дворце культуры «Стимул». Участники программы узнают о трех чакрах в йоге, с которыми проводятся упражнения. Все они располагаются вдоль позвоночника, сообщили на сайте Объединения культурных центров Центрального административного округа. В первый день посетители попробуют зарядку с чакрой Муладхара, которую Читать дальше…
«Спортивные выходные»: мероприятия проведут в Таганском парке
30.05.2025Летний сезон проекта «Спортивные выходные» начнется в Москве 31 мая. Тематические мероприятия пройдут в Парке культуры и отдыха «Таганский». Участники смогут посетить занятия в уютном зеленом парке. Объект исторически является культурно-досуговым и спортивным центром, где проходят различные мероприятия, сообщили на сайте мэра Москвы. Гости парка примут участие в мастер-классах по йоге и растяжке, а также Читать дальше…
День йоги пройдет в Таганском детском парке
27.05.2025Сотрудники Детского парка имени Николая Прямикова совместно с представителями Культурного центра имени Джавахарлала-Неру при Посольстве Республики Индии в Российской Федерации проведут 28 мая Международный день йоги. В рамках культурной программы мероприятия участникам встречи предстоит посетить практику общего протокола йоги, сеанс медитации и образовательные мероприятия на открытом воздухе, сообщили на официальном сайте Парка культуры и отдыха Читать дальше…
Занятия по йоге проведут в районном парке
24.07.2024Занятия по хатха-йоге будут проводить в Детском парке имени Николая Прямикова. Тренировки стартовали в понедельник, 22 июля, и будут продолжаться до конца недели. Хатха-йога очень полезна для мозга и общего расслабления тела. Во время занятия за счет полного погружения в свое состояние, можно услышать свои истинные желания и погрузиться в свое внутреннее «Я». Инструкторы обучат Читать дальше…