В Москве 1 марта стартовал третий сезон популярного проекта «Спортивные выходные». Об этом сообщили в официальном пресс-релизе столичного Департамента спорта. Всех любителей спорта в Москве ждут девять насыщенных недель в компании профессиональных тренеров и медийных персон, которые готовы участвовать в онлайн-тренировках вместе со всеми фанатами активного образа жизни. Так, «Спортивные выходные» – совместный проект Департамента Читать дальше...
йога
Онлайн-занятие йогой организовали в Доме культуры «Стимул»
29.01.2021Мастер-класс «Освобождение от зависимого поведения» 28 января показали на сайте Дома культуры «Стимул». Онлайн-тренировку провела Мария Андреева, учитель йоги с медицинским образованием и психолог. Занятие прошло в рамках программы «Йога с Машей дома» и состояло из базовых и простых упражнений, сообщили на сайте учреждения. Комплекс разработали специально для людей, страдающих от разных зависимостей. Участники получили Читать дальше...
Дистанционное занятие йогой проведут сотрудники Дома культуры «Стимул»
14.01.2021Сотрудники Дома культуры «Стимул» 28 января организуют дистанционный мастер-класс по йоге «Освобождение от зависимого поведения». К участию пригласили всех желающих. Программа тренировки будет состоять из упражнений, направленных на улучшение здоровья. — Участники мероприятия получат советы, как улучшить состояние тела при помощи йогической практики. Практика «Освобождение от зависимого поведения» поможет получить осознанность и силу, необходимую для сопротивления Читать дальше...
Дистанционный мастер-класс по йоге провели сотрудники клубного пространства в районе
11.11.2020Сотрудники городского клубного пространства «Мой социальный центр» в районе 11 ноября провели дистанционное занятие по йоге. Мероприятие состоялось в рамках празднования дня рождения учреждения. На странице клубного пространства в социальных сетях сообщили, что для зрителей провели занятие на укрепление мышц спины. Еще ведущий продемонстрировал дыхательную гимнастику. Посмотреть запись занятия можно на YouTube-канале Территориального центра социального Читать дальше...
Мастер-класс по йоге проведут сотрудники Дома культуры «Стимул»
26.08.2020Сотрудники Дома культуры «Стимул» 30 августа проведут мастер-класс по йоге в рамках дня открытых дверей. Встречу проведет инструктор по кундалини-йоге Мария Андреева. Она покажет комплекс упражнений на вытяжение мышц и мягкую проработку суставов. Программа рассчитана на людей с разной физической подготовкой. Участникам дадут советы, как улучшить состояние тела, сбалансировать эмоциональное и душевное равновесие при помощи Читать дальше...
Депутат Игорь Бускин: В Москве возобновлены бесплатные занятия йогой
09.07.2020В столичных парках в июле возобновили бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. В этом году акция «Йога в парках» из-за карантинных мер стартовала в Москве на два месяца позже, чем планировали. Как рассказал депутат Московской городской Думы Игорь Бускин, эта программа работает уже девять лет. Сейчас в ней задействовали 20 парковых зон, подведомственных Департаменту культуры. Читать дальше...
Бесплатные занятия йогой стартуют в Таганском парке
03.07.2020В Таганском парке с 4 июля стартует проект «Йога в парках». В рамках программы жители Москвы смогут бесплатно попробовать практику для начинающих. Занятия будут проводить профессиональные преподаватели, у которых опыт работы более года. — Тренировки продлятся от одного до полутора часов. Каждый урок будет состоять из силовых и расслабляющих асан, дыхательных практик и медитативных упражнений, Читать дальше...
Международный день йоги отметят в Таганском парке
13.06.2019На территории Таганского парка 16 июня отметят Международный день йоги. Праздник организует Посольство Индии. Для гостей парка подготовили насыщенную программу. — В этом году посетителей праздника в честь этой знаменательной даты ждет практическое занятие «Общий протокол йоги» и открытые мастер-классы от ведущих мастеров, — поделились в пресс-службе парка. Еще для гостей районной зоны отдыха в Читать дальше...