В физкультурно-оздоровительном комплекса Парка культуры и отдыха «Таганский» организуют 2 декабря занятие по растяжке. Стретчинг — это комплекс упражнений, который улучшит гибкость тела и подвижность в суставах. Растяжка будет полезна всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья. — Гости также изучат технику правильного дыхания во время занятий спортом. Стретчинг поможет укрепить мышцы и придать Читать дальше...
