В Доме культуры «Стимул» 17 февраля состоится мастер-класс «Работа со стрессом с помощью практик йоги, работа с телом». Ведущая — Мария Андреева — дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, Anti-age эксперт, международный тренер по фейсфитнесу и естественному омоложению, психолог, преподаватель йоги второго уровня. — На мастер-классе участники освоят простые и эффективные техники, которые помогут снизить Читать дальше...
фейсфитнес
Мастер-класс по фейсбилдингу пройдет в «Стимуле»
31.10.2022В Доме культуры «Стимул» 10 ноября состоится мастер-класс «Гимнастика для лица. Фейсбилдинг». На открытом занятии участники узнают, что фейсбилдинг – это комплекс упражнений самомассажа, направленный на укрепление мышц лица и шеи. Такая фитнес-гимнастика направлена на улучшение состояния кожи, избавление от морщин, коррекцию формы лица. — Мероприятие пройдет в рамках цикла открытых занятий для тех, кто Читать дальше...
Мастер-класс по фейсфитнесу пройдет в Доме культуры «Стимул»
04.10.2022Мастер-класс «Фейсфитнес – гимнастика для лица» состоится 11 октября в Доме культуры «Стимул». В теоретической части мастер-класса будут рассмотрены основные механизмы, запускающие процесс старения, а также способы их предотвращения. Пришедшие на практическое занятие познакомятся с общими техниками фейсфитнеса, научатся бороться с застойными явлениями, сокращением мимических мышц, узнают, как улучшить кровообращение и запустить процессы регенерации клеток. Читать дальше...
Мастер-класс по гимнастике для лица проведут в Доме культуры «Стимул»
24.08.2022В Доме культуры «Стимул» 27 августа состоится мастер-класс «Гимнастика для лица. Экспресс лифтинг — комплекс упражнений, который даст быстрый и заметный эффект». — На занятии участники смогут ознакомиться с основными техниками фейс-фитнеса, получить пошаговую инструкцию эффективной методики поддержания мышц лица и шеи в тонусе. Отмечу, что приобретенные новые навыки — простые в выполнении, но дающие Читать дальше...