Мастер-класс инструктора по йоге Марии Андреевой «Освобождение от зависимого поведения» пройдет 21 января в Доме культуры «Стимул». — Участники выполнят комплекс упражнений, направленный на гармонизацию действий в проблемных ситуациях. Опытный педагог поделится советами по самоконтролю, улучшению состояния тела и ума при помощи йогических практик, — рассказала редактор культурного учреждения Евгения Голубева. Основной целью занятия является Читать дальше...
йога
Мастер-класс по рисованию проведут в «Стимуле»
28.12.2021Мастер-класс «Потоковое рисование» проведут 3 января в Доме культуры «Стимул». — Опытный педагог научит ребят создавать картины в технике «потокового рисования». Это особая практика, направленная на улучшение физического состояния, снижение стресса и расслабление. Слушая дыхание и интуитивно выбирая цвета и образы, участники выплеснут на бумагу свои переживания, — проинформировала редактор культурного учреждения Елена Голубева. В качестве Читать дальше...
Мастер-класс по йоге в онлайн-формате провели представители районного Дома культуры
27.07.2021Урок йоги организовали 26 июля в дистанционном формате представители Дома культуры «Стимул». Занятие провела инструктор Мария Андреева. Она показала зрителям комплекс, состоящий из простых и безопасных упражнений, сообщили на сайте культурного учреждения. Занятие направили на гармонизацию своих действий в проблемных ситуациях. Отметим, что участники мероприятия получили советы, как улучшить состояние тела и ума при помощи Читать дальше...
Мастер-класс по йоге проведет Дом культуры «Стимул» в формате онлайн
18.06.2021Занятие по йоге организует 25 июня Дом культуры «Стимул» в онлайн-формате. — Участникам покажут комплекс, состоящий из простых и безопасных упражнений. Урок будет направлен на гармонизацию своих действий в стрессовых ситуациях. Зрители получат советы, как улучшить состояние тела и ума при помощи йогической практики, — проинформировала Екатерина Максимова, редактор Дома культуры «Стимул». Еще на мероприятии Читать дальше...
В Москве 1 марта стартовал третий сезон проекта «Спортивные выходные»
01.03.2021В Москве 1 марта стартовал третий сезон популярного проекта «Спортивные выходные». Об этом сообщили в официальном пресс-релизе столичного Департамента спорта. Всех любителей спорта в Москве ждут девять насыщенных недель в компании профессиональных тренеров и медийных персон, которые готовы участвовать в онлайн-тренировках вместе со всеми фанатами активного образа жизни. Так, «Спортивные выходные» – совместный проект Департамента Читать дальше...
Онлайн-занятие йогой организовали в Доме культуры «Стимул»
29.01.2021Мастер-класс «Освобождение от зависимого поведения» 28 января показали на сайте Дома культуры «Стимул». Онлайн-тренировку провела Мария Андреева, учитель йоги с медицинским образованием и психолог. Занятие прошло в рамках программы «Йога с Машей дома» и состояло из базовых и простых упражнений, сообщили на сайте учреждения. Комплекс разработали специально для людей, страдающих от разных зависимостей. Участники получили Читать дальше...
Дистанционное занятие йогой проведут сотрудники Дома культуры «Стимул»
14.01.2021Сотрудники Дома культуры «Стимул» 28 января организуют дистанционный мастер-класс по йоге «Освобождение от зависимого поведения». К участию пригласили всех желающих. Программа тренировки будет состоять из упражнений, направленных на улучшение здоровья. — Участники мероприятия получат советы, как улучшить состояние тела при помощи йогической практики. Практика «Освобождение от зависимого поведения» поможет получить осознанность и силу, необходимую для сопротивления Читать дальше...
Дистанционный мастер-класс по йоге провели сотрудники клубного пространства в районе
11.11.2020Сотрудники городского клубного пространства «Мой социальный центр» в районе 11 ноября провели дистанционное занятие по йоге. Мероприятие состоялось в рамках празднования дня рождения учреждения. На странице клубного пространства в социальных сетях сообщили, что для зрителей провели занятие на укрепление мышц спины. Еще ведущий продемонстрировал дыхательную гимнастику. Посмотреть запись занятия можно на YouTube-канале Территориального центра социального Читать дальше...