Сотрудники Дома культуры «Стимул» 28 января организуют дистанционный мастер-класс по йоге «Освобождение от зависимого поведения». К участию пригласили всех желающих. Программа тренировки будет состоять из упражнений, направленных на улучшение здоровья. — Участники мероприятия получат советы, как улучшить состояние тела при помощи йогической практики. Практика «Освобождение от зависимого поведения» поможет получить осознанность и силу, необходимую для сопротивления Читать дальше…
йога
Дистанционный мастер-класс по йоге провели сотрудники клубного пространства в районе
11.11.2020Сотрудники городского клубного пространства «Мой социальный центр» в районе 11 ноября провели дистанционное занятие по йоге. Мероприятие состоялось в рамках празднования дня рождения учреждения. На странице клубного пространства в социальных сетях сообщили, что для зрителей провели занятие на укрепление мышц спины. Еще ведущий продемонстрировал дыхательную гимнастику. Посмотреть запись занятия можно на YouTube-канале Территориального центра социального Читать дальше…
Мастер-класс по йоге проведут сотрудники Дома культуры «Стимул»
26.08.2020Сотрудники Дома культуры «Стимул» 30 августа проведут мастер-класс по йоге в рамках дня открытых дверей. Встречу проведет инструктор по кундалини-йоге Мария Андреева. Она покажет комплекс упражнений на вытяжение мышц и мягкую проработку суставов. Программа рассчитана на людей с разной физической подготовкой. Участникам дадут советы, как улучшить состояние тела, сбалансировать эмоциональное и душевное равновесие при помощи Читать дальше…
Депутат Игорь Бускин: В Москве возобновлены бесплатные занятия йогой
09.07.2020В столичных парках в июле возобновили бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. В этом году акция «Йога в парках» из-за карантинных мер стартовала в Москве на два месяца позже, чем планировали. Как рассказал депутат Московской городской Думы Игорь Бускин, эта программа работает уже девять лет. Сейчас в ней задействовали 20 парковых зон, подведомственных Департаменту культуры. Читать дальше…
Бесплатные занятия йогой стартуют в Таганском парке
03.07.2020В Таганском парке с 4 июля стартует проект «Йога в парках». В рамках программы жители Москвы смогут бесплатно попробовать практику для начинающих. Занятия будут проводить профессиональные преподаватели, у которых опыт работы более года. — Тренировки продлятся от одного до полутора часов. Каждый урок будет состоять из силовых и расслабляющих асан, дыхательных практик и медитативных упражнений, Читать дальше…
Международный день йоги отметят в Таганском парке
13.06.2019На территории Таганского парка 16 июня отметят Международный день йоги. Праздник организует Посольство Индии. Для гостей парка подготовили насыщенную программу. — В этом году посетителей праздника в честь этой знаменательной даты ждет практическое занятие «Общий протокол йоги» и открытые мастер-классы от ведущих мастеров, — поделились в пресс-службе парка. Еще для гостей районной зоны отдыха в Читать дальше…
Жителей района пригласили на оздоровительные занятия по йоге
19.10.2018В Доме культуры «Стимул» 22 октября откроются занятия по йоге. В данный момент сотрудники культурного учреждения проводят дополнительный набор участников. Как рассказали в пресс-службе Дома культуры «Стимул», оздоровительные занятия ведутся по трем основным направлениям: йога, суставная гимнастика и глинотерапия для суставов. — На каждый урок набирается отдельная группа. Записаться и заниматься можно как в одной группе по одному заинтересовавшему Читать дальше…
Занятия по йоге для людей старшего возраста проведут в Таганском парке
22.08.2018На территории Таганского парка для участников проекта «Московское долголетие» организуют занятия по йоге. Первая тренировка пройдет 23 августа. – Преподаватели по йоге научат пожилых людей комплексным упражнениям для шеи, вытягивания спины, мягкой проработки плечевого пояса и тазобедренных суставов, – сообщили в пресс-службе парка. Помимо прочего, участники занятий смогут освоить сухожильно-суставную гимнастику и технику расслабления. Отметим, Читать дальше…